Flokkur

Uncategorized

Njóttu Uncategorized Góðgætis

Mangó&Appelsínusorbet

8. júní, 2017

Þegar sólin er á lofti og heitt er í veðri langar mig undantekningalaust í ís. Ég hef margoft dottið í þá gryfju að enda inn í íssbúð að kaupa mér ís og svo liðið illa á eftir vegna þess hve mjólkurvörur og unnin sæta fara illa í mig. Lausnin á þessu er að eiga góðan ís í frystinum eða að búa hann til í snatri. En að þessu sinni ætla ég að deila með þér uppskrift að mangó og appelsínusorbet…

Lesa meira

Andaðu Uncategorized

Að stinga sér í samband

20. júní, 2016

Eftir að hafa ferðast aðeins um heiminn þá fór ég að meta Ísland miklu meira en áður. Ég fór að sjá landið okkar í allt öðru ljósi og fór að bera allt aðrar tilfinningar til þess. Maður heldur nefnilega svo oft að grasið sé grænna hinum megin, en þar skjátlast manni oft hrapalega. Á ferð minni um heiminn saknaði ég fjallanna, mosans og hraunsins gríðarlega mikið. Ég saknaði þessarar ekta íslensku náttúru og áttaði maður sig á því hvað landið okkar…

Lesa meira

Uncategorized

Vertu í beinni á instagram!

28. janúar, 2015

Kæri lesandi, nú getur þú fylgst með mér nánar á geysivinsæla snjallsímaforritinu, instagram. Ég ákvað að stofna sér aðgang fyrir þessa heimasíðu þar sem ég held að fólk sé komið með nóg af matarmyndum á mínum persónulega aðgangi. Þú finnur mig undir ,,heilsaogvellidan“ eða nánar tiltekið http://instagram.com/heilsaogvellidan/ . Þar ætla ég að vera dugleg að deila með ykkur mataræði mínu, hvatningu, hugmyndum og ýmislegt fleira. Ég sjálf nota instagram mikið til að fá hugmyndir og hvatningu frá heilsuþenkjandi fólki út…

Lesa meira

Uncategorized

Hátíðarkveðja

31. desember, 2014

Ég ætla að þakka ykkur, elsku lesendur, fyrir gríðarlega góðar viðtökur á blogginu mínu á þessu ári sem er að líða. Án ykkar væri ég ekki að hafa fyrir því að hafa þetta blogg. Ég hlakka mikið til að deila með ykkur meiri fróðleik á nýju ári. Ég vona að þið hafið haft það gott yfir hátíðina og óska ég ykkur farsældar á nýju ári. Verum góð við allt og alla því þá gengur allt svo miklu betur <3…

Lesa meira

Uncategorized

Velkomin!!

30. september, 2014

Velkomin á bloggið mitt elskurnar mínar. Mig hefur lengi langað að stofna blogg eins og þetta, því ákvað ég að láta til skarar skríða. Hér mun ég vera dugleg að deila ýmsum fróðleik með ykkur. Ég er með fæðuóþol svo þetta munu verða svolítið extreme heilsusamlegar uppskriftir en það hafa allir gott af því, þær munu allavega ekki verða óhollar. Einnig mun ég verða dugleg að deila fróðleik varðandi heilsuna, hvort sem það viðkemur líkamlegri- eða andlegri heilsu. Njótið lestursins,…

Lesa meira